Die 30-Tage-Challenge: Einfache Übungen für Euren Team-Spirit

Heute möchten wir versuchen Eure Zukunft bewusst zu verändern. Dafür haben wir uns 30 Tage lang einem Experiment unterzogen und uns gefragt: Wie wichtig sind Empathie und Resilienz in unseren Teams? Als Coach haben wir dafür Dr. Martina Weifenbach in den Podcast eingeladen. Sie hat uns aus der Ferne begleitet. Als CEO & Co-Founder von myndway treibt sie das Thema Achtsamkeit für Unternehmen zur aktiven Gestaltung von Veränderung und Innovation voran. In der heutigen Folge berichtet sie Euch von unserer Mindfulness-Challenge und was genau unsere Aufgabe war.

Shownotes der Podcast-Folge (ab Minute)

[00:00] Heute möchten wir versuchen Eure Zukunft bewusst zu verändern. Dafür haben wir uns einem Experiment unterzogen und uns gefragt: Wie wichtig sind Empathie und Resilienz in unseren Teams?

[00:30] Als Coach haben wir dafür Dr. Martina Weifenbach in den Podcast eingeladen. Sie ist CEO & Co-Founder von myndway und treibt das Thema Achtsamkeit für Unternehmen zur aktiven Gestaltung von Veränderung und Innovation voran.

[00:45] Martina erklärt zu Beginn, welche Challenge sie uns gegeben hat.

[03:00] Was ist das Ergebnis? Haben Lisa und Alex die Challenge gemeistert?

[09:30] Martina gibt uns Feedback. Was hätten wir besser machen können? Wo ist noch Potenzial?

[12:00] Welche weiteren Challenges können denn angewandt werden um das Thema Achtsamkeit im Team zu fördern?

[15:00] myndway nutzt Achtsamkeit vor allem für Innovation und Team-Zusammenhalt. Wie genau funktioniert das?

[22:00] Ist Achtsamkeit endlich mehr als ein Buzzword und bekommt die Aufmerksamkeit, die es verdient?

[26:00] Wie könnte ein Big Picture zum Thema „The Mindful Company” aussehen?

[30:00] Wie sieht es bei Euch aus? Seid Ihr bereit Euch der Challenge zu stellen? Habt Ihr vielleicht eigene Methoden für mehr Achtsamkeit? Schreibt uns an stories@new-work.se